沉迷和大脑无关，而是和内心有关！
每个人都有两样很重要的东西---心与脑，心力是大脑的一个方向盘。脑力再强，方向错了，这台机器越牛，也许造成的破坏力会越大（《心力也许才是你最重要的一盏指明灯》）。正因为心力是大脑的一个方向盘，决定了大脑最终的方向，所以心力的方向才是一个人真正喜欢的方向，而一个人真正喜欢的方向，才是一个人容易沉迷的方向。
心的一个特点是：容易变动不居。在这变动不居中，会让人产生各种幻觉，这不同的幻觉总有让你内心舒服的和让你内心不舒服的。正是因为内心时刻处在变动不居中，所以才导致一个人每天都会有喜有忧，至于喜的多一点还是忧的多一点，全看你内心的幻觉是你喜欢的还是不喜欢的，也就是你对周围环境的感知和你内心期望之间的差距。
内心的强弱看什么？全看内心对各种感知的包容力。当一个人的内心对不同的感知都具有包容力的时候，说明这个人的心力在朝向强大发展；当一个人的内心只能容纳几种感知的时候，说明这个人的心力在朝向弱小发展。心力越弱，是非越多，心力越强，才能大是大非。当明白这些的时候，包容力的另一个解释就是多样性。多样性就像大自然一样，生态越好，其实指的多样性越丰富，也就是包容力越强，最终各种生命力就越旺盛，更能应对各种困难。看来心力强是具有利他精神的一种力。就像温室中的花朵和大自然中的花朵一样。温室中的花朵为什么容易凋亡，就是因为包容性不强。温室中的花朵从小到大最大的问题就是只接受为数不多的几种环境，当遇到不一样的环境时，便不知所措。而大自然中的花朵从小到大会遇到各种环境，有温和的阳光，有狂风暴雨，正是因为遇到过各种环境，才有了向包容性的方向发展，最终才更能承受住各种困难。
那人的多样性如何才能练就？就是接受内心的变动不居，并对每种变动不居都同样的对待。对待让内心舒服的感受，能够适可而止；对待让内心不舒服的感受，能够欣然面对。如果遇到内心舒服的感受，就不停的追逐时，其实就是让内心更多的朝向某个方向，这时候的内心其实就在偏离包容性和多样性，当内心没有了包容性和多样性，心力必然会偏向弱小（毕竟弱小其实就是内心能够接受的东西越来越少）。如果遇到内心不舒服的感受，就不停的逃避和排斥时，也会让内心更多的朝向某个方向，这时候的内心也会偏离包容性和多样性，当内心没有了包容性和多样性，心力必然也会偏向弱小。
《每个人内心深处都有一个太虚幻境》，每个人内心的太虚幻境，其实都是一种游戏场，这个游戏场更多的是什么内容，全看你的心力，是你的内心在构造属于自己的太虚幻境。心力强，说明内心能够包容的东西多，包容的东西越多就越能形成一套良性的循环，自我的流动才能朝向更加均衡的方向流动（《当下真实的你我，皆因流动性》）；心力弱，说明内心更多的朝向某一方向（这更多的朝向才是沉迷的根本原因），内心包容的东西少，包容的东西越少越能形成一套恶性的循环（其实就是越来越沉迷），自我的流动就会朝向更加不均衡的方向流动（其实就是越来越偏执）。分析到这里，看来偏执和沉迷不是好事啊，只是心力在朝向一种恶性循环发展！
再比如，玩的网络游戏其实也是一种内心的游戏场，容易沉迷网络游戏其本质上也许就是内心的包容性和多样性少了。内心的包容性和多样性少了就会容易沉迷网络游戏，而越容易沉迷网络游戏，说明内心的包容性和多样性在变弱。两个方面，但相互影响。这里也就多少能说明一点：为什么有的人容易沉迷游戏？而有的人不容易沉迷游戏？答案就在你的心力！
心力的外在表现是什么？是相貌，也是脾气，更是一种人能否走得更远的一种内在因素。修炼心力也许才是每个人更应该追求的一种内在品质！
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