华子的一个哥们儿在长吁短叹，说自己的女朋友这几天正在经历姨妈痛，他告诉女朋友要多喝热水，结果被女朋友骂了一通，赶了出来。

华子告诉哥们儿，女孩每个月的这几天都会异常焦虑，痛经的痛苦会让女孩痛不欲生。想好好表现不能只说多喝热水，而是要有实际行动，应该买好止痛药直接送去。哥们有些迟疑，经常吃止痛药对身体有什么影响，会不会成瘾？

华子告诉哥们儿，要把痛经与止痛药的原理学会，然后讲给女朋友。不仅可以表现自己的温柔体贴，还会显得很博学。

一、姨妈痛真的很痛

大家要明白的是，姨妈痛真的很痛。在《中国女性健康白皮书》中显示，大约有五分之一的女性的生理期存在严重不正常的情况，小腹疼痛、腰部酸痛是月经期间最难受的症状。

华子身边有女性朋友在痛经发作时，能蹲着就不站着，只要有时间就一动不动蜷缩在床上，同时还伴随着冷汗与呕吐。

很多女孩的姨妈痛是持续性的疼痛，严重者会剧痛，甚至对血压、脉搏都会造成影响，需要使用药物才能缓解。

二、90%的原发性痛经找不到原因

医学上把痛经分为两类，一类是原发性痛经，占痛经者总数的90%，此类痛经找不到具体的原因，可能是与受凉、受累、情绪紧张、压力过大、饮食刺激等多种因素有关。

另一类是继发性痛经，占痛经者总数10%，主要因为其他疾病引起，比如说腺肌症、子宫内膜异位症、宫颈狭窄等疾病引起的痛经。

继发性痛经有明确的病因，疾病得到治疗之后，痛经症状就会缓解。而找不到原因的原发性痛经，就需要使用止痛药物进行治疗了。

三、原发性痛经的药物治疗

虽然造成原发性痛经的原因不能确定，但痛经导致疼痛的主要机制，是因为女性在生理期时前列腺素释放增多，造成子宫肌肉、血管发生收缩、痉挛，继而产生剧烈疼痛。所以想要止住姨妈痛，就要抑制前列腺素的释放，此时就需要使用非甾体抗炎药物了。

非甾体抗炎药物中，常用的有布洛芬、双氯芬酸、对乙酰氨基酚等药物，都可以用于痛经的治疗。

需要注意的是，此类药物对已经释放的前列腺素无效，只能抑制后续前列腺素的释放。所以想要在经期完全无痛，就需要在经期开始之前服药。否则等到疼痛时再服药，就只能等待已经产生的前列腺素消耗光了之后才会生效。

四、合理使用药物不会影响健康

很多人担心经常服用药物会影响身体，或是成瘾。华子要说的是，抛开剂量谈毒性就是耍流氓。非甾体抗炎药物虽然有副作用，但是出现不良反应通常需要长期服药或是大量服药的前提条件才可以。

一般痛经的治疗，服药不会超过3天，只要按照药品说明书，不要超量服药，基本不会对身体造成不良影响。而且非甾类抗炎药物不影响中枢神经，也没有成瘾性，是非常安全的药物。疼痛对身体造成的伤害，远比药物大得多。

虽然多喝热水是直男语录，但实际上是可以止痛的。因为保暖会促使肌肉放松，血管舒张，缓解疼痛，所以喝热水有效。更直接的方法是灌个热水袋，直接捂热小腹，也可以有效止痛。

红糖水的作用，只是让热水变得更好喝，止痛依靠的还是水的热度。而且红糖中95%都是蔗糖，喝多了会变胖。不过在肚子疼的时候，如果有男朋友递过来一杯暖暖的红糖水，也可以缓解紧张情绪，产生良好的安慰作用，通过心理暗示的方法止痛。

总结一下，有姨妈痛的仙女们，合理使用止痛药可以远离痛经，不会对身体造成负面影响。不过出现痛经时，要先去医院检查，排除其他疾病引起的继发性痛经。药物需在医生指导下使用，对用药有疑惑，请咨询医生或药师。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识。