假期不开心?你不是一个人吗?

抒情君 5

国庆假期基本结束了,大家都过得快乐吗?

其实呢,每个人对假期的感受都不一样,所谓祝国庆节快乐,也只是一句祝福和愿景的话,至于在假期过得是否快乐,每个人经历不同,环境不同,感受自然也不同。

国家法定节假日虽然是针对中国所有公民的,但不同的人对待假期的感受不同。

那些不能自己支配自己时间的人,对假期当然是期待的,比如上班族,学生等。

而那些能够独立支配自己时间的创业者,自由职业者等,似乎没有放假的概念,能否休息或者休息多久完全取决于自己的时间安排。

我对放假的期待就没有那么高,在过去30年的时间里,我既经历了天天期盼放假的学生时代,又经历了相对期待放假的打工人时代,同时也经历了对假期没概念的创业时代。

我发现没有哪一种时代的假期是完全快乐的。

学生时代面临着巨大的课业压力,上课精神高度紧绷,下课还有繁重的作业,因此天天期盼放假,但是放假的喜悦持续的时间也就是期盼放假和宣布放假的时候。

而一旦放假时间拉长,假期的喜悦感就会大打折扣,假期快要结束时的痛苦甚至超越了假期的喜悦。

工作时的假期也是一样,没来时很期待,放假后很无聊,收假时很失落。

为什么很多人感受不到放假的喜悦感和幸福感呢?

其实,假期只是获取开心和幸福的一种媒介或者工具,而不是源头。

一个人幸福感来源于内心的满足感,内心的满足和充盈来源于付出,快乐来源于希望别人快乐,痛苦来源于希望自己快乐。

当我们把假期的时间用在想法设法让自己快乐的时候,这种快乐是短暂的,比如你的假期就是吃喝玩乐,窝在家里,玩玩手机,睡懒觉等,做的都是一些满足自己本能的事情,你对假的感觉自然是空虚的。

反之,如果你给家人,其他人制造了快乐,比如帮家人干了几天农活,陪家人旅游,看了一本书等这些控制自己本能去奉献别人的事,这种快乐是长久的,充实的。

一个内心不丰盈的人,再多的假期也给不了他快乐,相反,内在充实的人,即使身体在劳累,他的感受也是幸福的,每一天都是假期,随处都是喜乐。

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