相信所有小仙女

对美白的追求从未停止过吧！

白能让皮肤看上去更加干净通透，

颜值自然能提升几个度~

活在镜头下的女明星，

为了美白也是煞费了苦心，

今天我们就来扒一扒她们的美白方法。

激进、危险的那些我们不学！

但有些还是值得借鉴的哦~

沈梦辰

白醋美白法

沈梦辰在节目中说自己是晒黑体质

并不是天生黑

所以用一些小偏方就可以变白回来

比如用醋美白这个小偏方

看看她的浴室必备单品

大多数都是具有美白功效的神器

而使用白醋的方法就是

早晚洗脸的时候在水里滴几滴白醋

但美容大王大S说到！

用白醋美白的方法不可取！

原因是白醋灼伤表层角质露出新一层的皮肤

这样看起来就会比较白

但对皮肤来说太刺激了！

会严重伤害皮肤！

所以一句真理

在现实生活中大家想要美白千万记得

要用正规的护肤品以及方法

不要轻易听信那些土偏方

大S

服用抗凝血剂

听完沈梦辰的偏方之后

大S说到自己为了美白更拼！

就是——服用抗凝血剂

抗凝血剂是一种用来防止血液凝固的物质

可以改善血液循环达到促进新陈代谢的作用

因此有活肤美容的效果

然而它的副作用危害极大！

会让你皮肤惨白到不行

因为抗凝血的作用会导致你出血量变大

皮肤很容易一碰就产生淤青

很多所谓的黑科技美容、偏方美容

大家真的需要慎重对待！

Angelababy、景甜…

服用安全的美白产品

Angelababy为了变白一直尝试各种办法，还在微博求助过网友，有什么变白妙招。她在2010年的微博里就公开了自己在用的美白产品，美白面膜、美白精华，还有美白丸。

说起美白丸，大家都不陌生，它的原理是抑制黑色素，同时加强新陈代谢，让黑色素快速排出。

美白丸真的很流行，之前每次去日本，都会有朋友让我帮忙买，但柜台一上新当天就会被抢空……可见有多火爆。

更别提多受明星欢迎了。一直被网友说白到发光、白到跨种族的景甜，也在某书上分享过自己的吃美白丸的心得。

还有婚姻甜蜜的张馨予。她桌子上摆的有：美白丸、美白口服液、抗糖饮、胶原蛋白口服液......各种美白产品一起上阵。

包文婧也很迷美白丸，说上午11点前吃掉才最容易吸收，还说要坚持半年才有效。

景甜不仅每天饭后两粒美白丸，在皮肤需要密集美白修护的时候还会加喝美白液，比如出外景暴晒之后。

她也有自己的小妙招，说生理期之后是皮肤新陈代谢最快的时候，这个时候连续喝上一盒美白液效果比较好。

服用美白丸注意事项

虽然说现在科技发达，市面上有安全认证的美白丸基本上都可放心服用（一定要选择口碑好的），但也一定要重视副作用。毕竟是吃进肚子里的东西，再小心也不为过。

很多美白丸都含有生物类黄酮，浓度可达内源性雌激素的103倍，所以有可能会扰乱内分泌。

有的人吃了美白丸之后有胸痛、和爆痘的情况，有严重的还会影响到姨妈...所以变美是有风险和代价的啊~

住院中的人、孕妇以及哺乳中的妈妈要向医生咨询后才可服用。如果吃了有不舒服的迹象，一定要马上停用。

娜扎、赵丽颖…

再怎么防晒也不为过

大家都知道，不晒黑才是保住自己白皮的最基本原则。紫外线不仅会让皮肤变黑，还会加速皮肤老化，带来各种皮肤问题。

女明星都深谙其道，在这方面她们个个是狠角色。比如变身荧光绿的安以轩。

参加综艺时全程都在喷防晒喷雾的古力娜扎，喜提外号古力娜呲~

还有这个把自己裹成木乃伊的人，你们知道是谁吗？emmm，就是刚生完bb的颖宝啦~遇上高温天拍戏，她为了防晒也是够拼的！

秦舒培、刘雯…

食疗

食疗最简单！但讲实话，靠食补想要从深暖皮变成冷白皮几乎不可能，但我们可以多补充VC来让肌肤通透。

长期保持也可以肌肤有更好的耐受性，气色好了，肤色自然会变好。

刘雯、钟楚曦和秦舒培这些素颜女神，都很爱吃水果，以此来保持足够的VC摄入，让肌肤更好、更透亮。

另外柠檬水、西红柿汁也非常好。西红柿真的是很好抵御晒黑的水果，它能抑制皮肤内络氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，是天然的防止色斑、晒斑生成的小能手。

爱美之心人皆有之，

但小可爱们一定不能盲从，

要选择安全、健康的方法哦~