春生夏长，秋收冬藏，冬天是收藏的季节，这时候进补，更能起到养精蓄锐的作用。春夏养阳，秋冬养阴，冬病冬治（防），使阴阳和顺，增强机体防病抗病的能力。那么问题来了，今天说的冬令自助膏和三九贴，你了解哪一个，看河北省儿童医院专家怎么说！

膏 方

膏方是一种具有营养滋补和治疗预防等综合作用的方剂，由少则20余味、多则40余味中药配伍而成，是临床经验丰富的医生根据中医辨证论治的原则，结合人的不同体质、不同临床表现配制的较为全面、适合长期服用的处方，主要是补虚扶弱和防病治病。

温 馨提示 ：膏方一人一方，不可混淆！

疗效

儿童的生理特点主要体现为肺常不足、脾常不足，常出现肺系疾病和脾系疾病，小儿冬令自助膏方主要针对这两方面疾病。

临床多表现为小儿体质差，容易感冒、发烧、咳嗽，反复感冒、鼻炎、扁桃体腺样体肥大，出汗多等；以及挑食、厌食、消化不良、腹痛、腹泻、便秘、身高体重低下、生长发育迟缓、睡眠不踏实、盗汗等。另外对于肾气不足，气血虚弱导致的生长发育障碍、智力发育低下等需要长期滋补的患儿，冬令膏也可对症应用。

服 用

膏方一年四季都可食用，冬季服用效果更佳。因为冬天是收藏的季节，这时进补会起到养精蓄锐的作用，而且冬天天气较冷，消化吸收功能较强，采取膏方进补，有利于把精华物质储存在体内，人体慢慢吸收，来春就可以不生病或少生病。

膏方一般可连续服用2-3个月，可以含服或者温水冲服，空腹服用效果较佳，但对于消化功能不良的患儿也可饭后服用。服用膏方期间如遇急性病应暂停服用，此外还需忌生冷、油腻、辛辣等不易消化、有特殊刺激性的食物。

保 存

通常把膏方放在阴凉处，密闭保存，室温较高的也可存放在冰箱保鲜区。取膏方时应准备一个专用的勺子，每次挖取膏方时都要保证勺子洁净。一旦气候潮湿，或者天气变暖，在膏方上出现一些霉点，此时宜用清洁水果刀刮去表面有霉点的一层，再隔水高温蒸烊。若霉点多且膏方的深处也有，切勿再服用。

三九贴

三九是二十四节气冬至后的三个九天，是全年天气最冷的时间。此时人体阳气处于收敛闭藏状态，外邪容易侵犯人体，各种冬病容易发作，比如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎等。特别是儿童，更需要扶阳固本，调和脏腑，使阴阳和顺，增强机体防病抗病的能力。

三九贴

三九贴是中医外治法的一种，选择在一年中最冷的季节三九时节进行穴位贴敷，通过药物对穴位的温热刺激，达到强身健体、扶正祛邪、调补阴阳的功效。三九贴属于冬病冬防、冬病冬治，是夏季三伏贴的延续，还能对三伏贴疗效起到加强和巩固的作用，从而达到防病治病的保健目的。

适应病症

呼吸道疾病：慢性支气管炎、哮喘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、反复上呼吸道感染等；

消化道及其它疾病：厌食、腹痛、腹泻、便秘、消化不良，睡眠障碍，遗尿等；

治疗特点

1、三九贴敷可以起到预防疾患，防止复发、减少发病频率，减轻发病症状，增加儿童抵抗力，起到事半功倍的良效，连贴3年效果更好。

2、三九贴敷疗法安全、方便、疗效好，易被怕打针吃药的小儿接受。

3、适用一岁以上幼儿贴敷。

2020年三九贴时间表