韭花的做法大全

抒情君 5

韭菜鲜嫩美味,从古到今一直被认为是很营养的蔬菜,它也被叫做起阳草、懒人菜、长生韭等等。

韭菜作为一种常见菜,它的季节性比较强,比如春天的韭菜最为鲜嫩,也有第一鲜的美誉,而到了夏季韭菜口感就很差了,因为天气热,韭菜容易烂掉,味道自热也很大。进入秋季之后,天气转凉,韭菜生长缓慢,能食用的部位也很多,包括了大家喜爱的韭菜花。所以人们常说六月韭臭死狗,九月韭佛开口

今天就教你5种做法,鲜香美味,顿顿都可以吃光盘!

1、【凉拌韭菜鸡蛋】

主要食材:韭菜 鸡蛋 木耳 小米椒

1,准备一小把木耳,再加一勺盐,然后倒入清水泡发一下,加盐泡发的速度会快一些。

2,一小把韭菜洗净后切掉老的根部,然后切成4厘米左右的小段,锅里水开后滴几滴油,然后下入韭菜焯水10几秒,时间不要太长,那样韭菜会老,焯水后的韭菜捞入清水里面。

3,然后再倒入泡发好的木耳焯一下,焯好后也放入清水里面,最后把木耳的硬蒂摘掉,木耳如果比较大的话,需要撕成小片。

4,碗里打入两个鸡蛋,充分搅散,锅里少来点油,然后用刷子刷均匀,油热后,倒入一半的鸡蛋液,快速转动锅,将蛋液摊圆,底部定型后翻个面烙熟即可。然后将鸡蛋饼切成长条,然后再切成菱形块备用。

5,准备4-5粒大蒜切成蒜末,小米椒切成圈,热油泼一下激发出蒜香味,加入一勺盐,两勺生抽,两勺香醋,一勺鸡精,一勺白糖,再来点胡椒粉搅拌均匀。

6,韭菜控干水分后倒入大盆里,再倒入木耳和鸡蛋皮,淋上调好的料汁搅拌均匀,拌好后装入盘子里,最后撒上芝麻就可以上桌了。

2、【韭菜炒河虾】

主要食材:韭菜 河虾 葱姜

1,我们先把河虾的须给它剪掉,因为这个须有点长,也影响口感,虾须处理后用清水冲洗几次,然后加盐、料酒、姜丝搅拌均匀,腌制上10分钟。

2,准备一把韭菜洗净后,去掉老的根部,然后切成小段,生姜切成细丝,大葱斜刀切片,切好备用。

3,锅里多来点油,油温5成热倒入河虾小火慢炸,把虾的水分炸得干一些,外壳炸得脆一些,这样吃起来不仅脆,而且越嚼越香,炸好后盛入碗中备用。

4,锅里留点虾油,然后把葱姜给它爆香,倒入炸好的虾,翻炒上几秒钟,然后加盐,鸡精,白糖翻炒均匀,最后倒入韭菜大火翻炒断生就可以出锅了。

3、【韭菜鸡蛋饼】

主要食材:面粉、韭菜、鸡蛋

1、准备300克面粉,加入一勺盐增加筋性,然后再用180毫升的温水和面,由于不同面粉吸水性不同,所以水需要慢慢添加,边倒边搅,把面粉搅拌成面絮状,然后加入20克左右的食用油,揉成光滑的面团,加油的目的是让面更有弹性,口感酥脆。

2、揉好的面团放到案板上搓成长条,然后分次大小均匀的8个小剂子,将剂子表面都刷上油,锁住面剂子的水分,这样面柔软有弹性,盖上保鲜膜醒面1个小时。

3、揉好的面团放到案板上搓成长条,然后分次大小均匀的8个小剂子,将剂子表面都刷上油,锁住面剂子的水分,这样面柔软有弹性,盖上保鲜膜醒面1个小时。

4、韭菜洗净后切碎,先加入食用油搅拌均匀,锁住水分,然后加入泡软切碎的粉丝,再加入炒好的鸡蛋碎,加入一勺虾皮,适量的蚝油,一点鸡汁即可,不需要加盐,因为虾皮和蚝油都是咸的,这样调出的馅儿特别香

5、案板上抹油,然后将剂子放上去,用手轻轻地按压成圆形,因为这个面比较柔软,也很操作,饼皮尽量按压得薄一些,然后放上馅料,将饼皮慢慢包起来即可。然后再轻轻按压成圆饼,做好的成品看起来有些透明,这就说明是没问题的。

6、锅里倒入适量菜籽油,烙饼最好是用菜籽油,因为用它烙出的饼颜色都很金黄,看起来很漂亮,中小火把饼烙到两面金黄,颜色透明即可出锅。

4、【猪油渣饺子】

1,猪油渣倒在案板上把它先剁碎,剁的时候大小适中就可以,也不要太碎了,口感不好,剁好后放到碗里备用。

2,准备一把韭菜,把老的根部切掉,然后把韭菜切碎,切好后装入盆里,先淋入一些熟油搅拌均匀,这也可以锁住韭菜的水分,包好的饺子不会出水。

3,接着倒入猪油渣,加入姜末,一勺盐,一勺五香粉,再加入一勺蚝油,然后将馅料完全搅拌均匀。

4,搅拌均匀后就可以包饺子了。

5、【懒人韭菜饼】

主要食材:韭菜 面粉 鸡蛋

1,韭菜我们先清洗干净,然后把韭菜老的根部切掉,放入一个大一点的盆子里,加入适量的盐,抓拌均匀,把韭菜的水分沙一下,差不多10分钟就可以了。

2,盆子里打入3个鸡蛋,加点米醋去腥,然后将鸡蛋先搅拌均匀,然后加入适量面粉,一边到一边搅,如果太干的话,可以适量加一些水,搅拌成可以流动的面糊就可以了,比酸奶略稀一点就行。

3,加入两小勺盐,一勺胡椒粉,然后将调料完全搅拌均匀即可。

4,电饼铛上下盖都刷上一些油,然后把韭菜慢慢盘在电饼铛里,,接着我们把面糊均匀地淋在韭菜上面,盖上盖子先烙上5分钟。

5,时间到了后表面已经微黄,再刷上一点油,然后翻个面,继续烙上3分钟,这个时候把上火关掉,时间到了后按压饼能轻松回弹,就可以出锅了。

用最简单的 食材做出最美的佳肴,为家人做一顿爱的美食,我是妈咪早早,每天都会您带来一道家常美食。如果喜欢我的话就点个赞,转发关注下哦!

上一篇:

下一篇:

  推荐阅读

分享