冬天来了，皮肤容易干燥，因干燥引起的脱皮、缺水、起纹等多种肌肤问题时常困扰着我们。
因为平时生活习惯，再加上工作压力大，因冬天天气寒冷，手都冷得不想动，更加减少了大家的护肤意识，把冬季护肤慢慢减少，甚至许多人都偷懒的连脸都随便洗洗，还引发起皮肤过敏，长痘等现象。
今天我们就来跟大家分享一下关于冬季护肤的一些小常识。先来看看不同肌肤的护肤方法
一、中性皮肤
中性皮肤是属于肤质最好的一种皮肤，也是很多人渴望拥有的肤质。这种肤质的人群在秋冬季只需要用温水洗脸配上吃些奶类食品即可。
水温过高会导致皮肤松弛，水温过低都会导致皮肤干燥。奶类食品可以补充脂肪，增加皮肤弹性；另外多吃新鲜蔬果可以让皮肤细嫩柔软。
二、干性皮肤
干性皮肤的敏感度非常高，秋冬应该使用和室温接近的水洗脸。
在饮食上注意多补充富含维生素A的食物，例如动物肝脏等，可以有效预防皮肤干裂脱屑，让皮肤保持滋润。另外也要注意培养饮茶的习惯，注意给身体补充水分。
三、油性皮肤
皮肤容易出油的人每天两次洗脸都要注意彻底清洁，早上用冷水晚上用热水。少吃油腻类食物，如奶油、油炸食品。
秋冬季护肤最重要注意三点，第一是保持温度，第二是调节湿度！第三，最重要还要注意生活上护肤的小细节！
一、保暖
不管室内室外，皮肤都需要保暖，出门在外要带上口罩，既可以防护我们人体最脆弱的脸部皮肤，又可以保护呼吸道。室内没有暖气的情况下，温度低于30摄氏度，也不宜穿暴露的衣服，以防皮肤缺水以及受冷刺激感冒。
二、保湿
秋冬季的湿度也要注意把握尺度，不宜太湿，一般湿度在百分之六十左右为宜，如果屋内用空调取暖，一定要及时加湿保湿。
冬季护肤小窍门
一、尽量保持皮肤湿润：
由于冬季皮肤容易发干皲裂，所以补充水分是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃蔬菜和水果。
二、选择适当的护肤品：
在皮肤清洁状态下，先涂上一层营养霜，在营养皮肤的基础上再涂上适合自己的粉底霜或乳液给皮肤以保护。
三、冬季也应注重防晒：
冬天的阳光固然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严峻。所以各位朋友应该知道冬季防晒不容忽视。
四、适当的热水浴：
在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。
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