睡觉时胳膊酸痛怎么办

平时我的胳膊总是麻，肩膀也不舒服，睡到半夜经常会被麻醒。我选哪一款枕头？

你选这款颈肩柔顺枕，胳膊总是发麻发木，这是手厥三阳经不通了，臂丛神经受压了，躺上去，调整好枕头的高度曲度硬度温度强度。睡前热敷按摩，脖子15分钟。

这个圆柱枕里面添加有艾绒葛根、川芎、当归、千年健，陈皮等温性本草，有很强的穿透力，通了就不木了。美美的睡他一晚上，第二天早晨起来就舒服了。